Appel gratuit
Appel gratuit
Tu veux adopter des habitudes plus saines, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Avec HITSUYO, je t’aide à retrouver un équilibre qui te ressemble en reliant alimentation, bien-être mental et recentrage énergétique. Une approche globale pour mieux comprendre tes besoins et avancer à ton rythme, sans chercher à tout changer du jour au lendemain.
Fondatrice de HITSUYO · Coach bien-être holistique
J’ai créé HITSUYO autour d’une conviction : prendre soin de soi ne devrait pas se limiter à une seule dimension de notre être.
Mon parcours m’a amenée à explorer différentes approches, de la nutrition à la méditation, en passant par le Reiki, l’Ayurvéda et les philosophies japonaises.
Aujourd’hui, je réunis ces influences dans une approche qui considère autant le corps et l’alimentation que le mental et la dimension énergétique.
C’est cette vision que je souhaite partager dans un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et des besoins de chacun.
Certifications
Nutritionniste · Praticienne Ayurvéda · Coach en méditation · Access Bars® · Maîtrise Reiki
Tu veux une approche plus globale, plus douce,
qui te ressemble vraiment.
Tu essaies de mieux manger, mais tu ne sais plus ce qui est réellement bon pour toi.
Tu manques d’énergie et tu as du mal à comprendre ce qui déséquilibre ton quotidien.
Tu commences de nouvelles habitudes avec motivation, puis tu finis par abandonner.
Tu sens que le stress pèse sur ton bien-être, mais tu ne sais pas comment t’apaiser.
Tu voudrais arrêter de tâtonner et enfin comprendre ce dont tu as besoin.
1 heure en ligne pour faire le point et savoir par où commencer.
On fait le point sur…
Ton alimentation et tes habitudes
Ton énergie et ton sommeil
Ton stress et tes émotions
Ce que tu aimerais voir évoluer
Tu repars avec…
Une meilleure compréhension de tes besoins
Des pistes pour comprendre ce qui te freine
3 actions concrètes et personnalisées
Un compte rendu écrit après la séance
Comprendre ce qui doit changer est une première étape. Réussir à le mettre en pratique dans son quotidien en est une autre.
Pendant six semaines, je t’accompagne pour faire évoluer tes habitudes alimentaires, retrouver des repères et avancer à ton rythme grâce à un suivi personnalisé.
6 semaines · Paiement en 3× sans frais via Klarna
Ce que comprend ton accompagnement
6 séances individuelles pour avancer ensemble.
Un suivi WhatsApp entre les séances.
Un plan alimentaire intuitif personnalisé.
Une routine de mouvement adaptée à ton quotidien.
Des pratiques de recentrage et de gestion du stress pour soutenir ton bien-être émotionnel.
Découvre les retours des personnes qui m’ont fait confiance.
Lire les avis Google →Alimentation intuitive, traditions alimentaires japonaises et micronutrition : découvre des guides pratiques pour approfondir tes connaissances et faire évoluer tes habitudes au quotidien.
Voir le détail des e-books →Quelle est la différence entre le Bilan Équilibre et l’accompagnement 360 ?
Comment se déroule une séance en ligne ?
À qui s’adresse HITSUYO ?
Quelle est la différence avec un accompagnement uniquement nutritionnel ?
Est-il possible de payer l’accompagnement en plusieurs fois ?
Et si je ne sais pas si cette approche est faite pour moi ?
Le Bilan Équilibre est fait pour ça : une heure pour faire le point et repartir avec des actions concrètes.
Une question avant ? Réserve un appel découverte gratuit
